Stark, Mann!
Workshop in Heidelberg: Präsenz und Echtheit in der Begegnung mit Frauen.
Freie Plätze
Beschreibung
In der Begegnung mit einer Frau wirst Du jemand der Du eigentlich gar nicht bist. Mal zu nett und überangepasst, mal zurückhaltend und mal härter als Du sein willst. Dabei wünschst Du Dir eine ehrliche und tiefe Verbindung und trotzdem kreisen im entscheidenden Moment die Gedanken: Was, wenn sie mich ablehnt? Bin ich gut genug? Was soll ich überhaupt sagen? Von außen sehen zwei Männer manchmal fast gleich aus: einer der zurückhaltend ist weil er nichts zu geben hat, und einer der ruhig ist weil er voll ist. Der eine wirkt kühl und der andere anziehend. Der Unterschied liegt nicht im Verhalten sondern in dem woraus es kommt. Dieser Workshop ist für Dich, wenn • Du zögerst mit einer Frau in Kontakt zu treten • Du Dich in der Gegenwart von Frauen zu nett, überhöht oder unsichtbar fühlst • Du Intimität vermeidest obwohl Du Dir Nähe wünschst • Du zu viel grübelst anstatt zu fühlen und zu handeln • Du Dich nicht traust Deine Grenzen klar zu benennen Zwei Tage lang begleite ich Dich dabei Dein Selbstvertrauen zu stärken und in Deine natürliche Männlichkeit zu finden. Dabei lasse ich auch die Arbeiten des Sexualtherapeuten László Németh einfließen. Der Workshop ist ein geschützter Raum in dem Männer sich so begegnen können wie sie sind. Hier hört man Dir zu, hier wirst Du bestärkt und hier erlebst Du wie viel Kraft darin liegt Dich vor anderen Männern zu zeigen. Was Du lernst: • Deine Unsicherheiten als Mann anzuerkennen und zu wandeln • in der Begegnung mit Frauen authentisch Du selbst zu sein • präsent und klar zu bleiben auch wenn es darauf ankommt • Grenzen zu setzen und gleichzeitig offen für Nähe zu bleiben • aus der Angst vor Ablehnung in mutiges Handeln zu kommen • Dein Herz zu öffnen ohne Deine Klarheit zu verlieren • Frauen mit Respekt, Wertschätzung und Stärke zu begegnen Was Du mitnimmst: • Klarheit über Dich als Mann • eine Präsenz die andere spüren • den Mut Deine Gefühle zu zeigen • die Erfahrung von anderen Männern gehört und bestärkt zu werden • die Erfahrung dass Deine Männlichkeit kein Problem ist sondern eine Lösung Du möchtest lieber einzeln und in Deinem Tempo arbeiten? Dann schau Dir meine Männerarbeit an. Ansonsten fordere ich Dich heraus: Komm zwei Tage lang so wie Du wirklich bist. Auf geht's, Mann!