Hypnose ohne Hokuspokus

Beschreibung

Vielleicht hast Du Hypnose auf einer Bühne gesehen und Dich gefragt was davon echt ist. Vielleicht kennst Du Momente in denen Du beim Autofahren oder in einer Geschichte ganz versinkst und wusstest nie dass das schon Trance ist. Und vielleicht möchtest Du endlich selbst erleben wie sich Trance anfühlt und wie man einen anderen Menschen achtsam dorthin begleitet. In diesem zweitägigen Workshop räumen wir zuerst mit den Mythen auf. Du erfährst was Hypnose ist und was nicht, woher sie kommt und wo sie heute eingesetzt wird: in Medizin und Therapie, im Sport, im Coaching und in jedem Gespräch das Dich berührt. Danach steht die Arbeit von Milton H. Erickson im Mittelpunkt, der die Hypnose aus dem starren Befehlston gelöst und ins Gespräch geholt hat. Du lernst: • die Sprachmuster des Milton-Modells und wie durch sie Trance im Gespräch entsteht • Induktionen von sanft bis schnell, von der Armlevitation über das Fraktionieren bis zur Induktion nach Dave Elman • einen Menschen achtsam in Trance zu begleiten und sicher wieder herauszuführen • Dich selbst in Trance zu bringen und Selbsthypnose im Alltag zu nutzen • Geschichten und Metaphern so zu erzählen dass sie unbewusst wirken Die Übungen bauen aufeinander auf und werden mit jedem Block anspruchsvoller. Jede Technik zeige ich Dir live und Du erlebst sie in Deiner Übungsgruppe selbst, mal in der Rolle des Begleiters und mal in der Rolle dessen der in Trance geht. Am Ende des Tages steht eine Fragestunde und danach eine halbstündige Geschichtstrance, in der alles unbewusst ankommen darf. Was Du mitnimmst: • Deine eigene Erfahrung mit Trance aus beiden Rollen • ein klares Verständnis davon was Hypnose ist und was nicht • mehrere Induktionen die Du sicher anwenden kannst • eine Selbsthypnose für Deinen Alltag • Skripte zum Weiterüben für zuhause • Literaturempfehlungen zur Selbsthypnose auf Deutsch und Englisch Der Workshop braucht keine Vorkenntnisse. Wer NLP Stark Leben kennt findet hier das Milton-Modell vertieft. Der Workshop dient Deiner persönlichen Weiterentwicklung und ist keine Ausbildung zur therapeutischen Anwendung von Hypnose. Bist Du bereit für tiefe Trance?